Power walk
I morse åkte jag till skrylle skogen för att ta en power walk. Mötte upp en kompis och vi tyckte båda att det var aningen kallt. Men efter 7 kilometer i lerig terräng och helvetes backar ( jag trodde jag skulle dö ) så var det inte ett dugg kallt längre.
Vi testade att sätta igång varsin app, jag tog runkeeper och hon tog endomond. Avstånd och tid var detsamma men kalorierna vi gjort av med var det stor skillnad på, ca 150 kalorier i differens.
Vi testade att sätta igång varsin app, jag tog runkeeper och hon tog endomond. Avstånd och tid var detsamma men kalorierna vi gjort av med var det stor skillnad på, ca 150 kalorier i differens.
Väl hemma blev det ägg och knäcke med energi te.
Elias skulle iväg på sitt livs första fotbollsträning. Eftersom att han totalvägrade när vi kom till simningen första och andra gången ( sen gav jag upp ) så var jag aningen orolig för att samma sak skulle hända här. Men han verkade gilla det så nu är det bara att åka och fixa ordentliga fotbollsgrejor
